Kemudahan Untuk Bersukan

Kolej Kediaman Sri Angkasa,20 November 2013- Sukan adalah salah satu bentuk aktiviti fizikal yang sangat baik untuk kesihatan tubuh badan. Aktiviti sukan dapat melancarkan saluran darah dalam badan manusia. Aktiviti fizikal seperti bersukan dapat membantu otak menjadi cerdas. Setiap individu memerlukan otak cerdas untuk berfikir. Contoh aktiviti sukan yang selalu dilakukan oleh individu ialah bersenam, jogging di taman rekreasi, bermain bola dan sebagainya.

                    Bersukan adalah satu aktiviti yang dapat menyihatkan fizikal dan mental seseorang. Sebagai seorang pelajar juga, perlu menjaga kesihatan badan dan melakukan aktiviti bersukan serta mengamalkannya. Hal ini disebabkan, semasa kita bersukan semua organ kita bergerak cerdas. Pembakaran lemak juga berlaku dalam badan kerana melakukan aktiviti seperti bermain badminton dan bola tampar. Peluh yang keluar sewaktu bersukan amat bagus kerana ia akan membuang segala toksik dalam badan.

Di Kolej Sri Angkasa telah menyediakan beberapa tempat untuk pelajar yang tinggal di kolej tersebut melakukan aktiviti sukan. Kolej tersebut merupakan kolej yang baru sahaja siap dibina. Antara aktiviti sukan yang boleh pelajar lakukan ialah bermain badminton, bola tampar, futsal dan bola sepak. Pada waktu petang, pelajar lelaki bermain sepak takraw dan juga bola tampar di tempat yang disediakan. Manakala, waktu malam pelajar lelaki dan perempuan bermain badminton. Aktiviti seperti itu adalah merupakan salah satu aktiviti yang mencergaskan badan mereka. Kesihatan pelajar Universiti Malaysia Sabah (UMS) terjamin kerana adanya kemudahan yang diberikan kepada mereka untuk mereka melakukan aktiviti sukan. Bersukan amat penting untuk kesihatan kepada tubuh kita. Bersukan penting bagi menghilangkan rasa tekanan pelajar universiti yang seringkali menghadapi masalah dalam  sesuatu perkara ketika belajar.

Disediakan oleh : Nurul Ain Binti Kasim(BC12110126)